Mi sesión de yoga

Aprendo yoga detallaba un numero limitado de asanas. Mi sesión de yoga, en cambio, proporciona información sobre gran variedad de asanas y técnicas yóguicas. El autor ofrece sus explicaciones con la misma claridad, precisión y sentido practico con que escribió sus tres obras anteriores. La obra incluye, además, indicaciones fundamentales para la practica del yoga en general, así como esquemas para las sesiones, utilísimas tanto para los principiantes como para los avanzados.

Libro Usado

• Autor: André Van Lysebeth
• Editorial: Urano
• 415 paginas
• Dimensiones: 16 x 23 cm
• Encuadernación: Tapa Blanda, rústica
• ISBN: 84-86344-20-4